第50章早上好最新章节，第1页_帮助妹妹做好事这句话完整吗免费全文阅读

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冰箱里还有一些吐司和鸡蛋，凑合一顿早餐是没问题的。

不过许韶还不打算在家里自己做早饭。

稍微准备一下，就开始每天的晨跑。

这个习惯最初还是那个父亲要求的，为了增强体魄，每天都要求他早起去跑步。

起初肯定是不愿意，毕竟谁不想多贪恋一会儿被窝的温暖。

不过久而久之，他就慢慢适应了，甚至把晨跑当成了习惯。

跑了不会舒服到哪去，因为这也会出汗、会让肌肉疲劳。

但是不跑，就会总感觉身体哪里不得劲。

这个习惯给他带来的好处，就是早睡早起的规律作息，以及还算不错的身体素质。

中学六年时间，许韶都作为校篮球队的一员出战比赛，上了大学后，直到大二结束为止，他也是校篮球队的队长。

叙事诗的两位成员，楚豪和韩东，都是校队里的队友。

哦，还有一位已经出国的沈绪。

所以楚豪一般称呼许韶为“队长”，不是因为别的什么原因。

只是因为叫习惯了改不了口而已。

等到大三开学后，许韶全身心投入在乐队和音乐上面，对于篮球训练实在是没法兼顾，所以就干脆申请退出。

晨跑的习惯倒是一直维持至今。

他选择的路线是海天园边上的一座公园，一直到新城区附近。

这条沿海跑道全程大概有七、八公里，也适合作为晨跑一次的量。

耳机里放着喜欢的音乐，吹着早晨的风，看着不远处朦胧的海湾。

其实跑步也是一种享受，除了腿以外。

一趟下来，也花不了多少时间。

稍微擦过汗之后，开始做拉伸运动，等心率平稳下来，再去喝特制的运动饮料。

等一切就绪后，许韶就准备骑他的那辆小电驴去接大小姐了。

现在是七点五十分，沈家妹妹醒了吗？

打电话过去会不会不太合适？万一把她吵醒了......

为了保险起见，许韶还是先用V信联系：

【午夜凶音】：醒了吗？

刚点击发送，屏幕上就跳出了“对方正在输入信息”的提示。

【莫奈的睡莲】：醒了！

这就是秒回吗？

【午夜凶音】：那我现在去接你？

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